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畏途戒十一,饮食玩死地。防患迷轻重,达者笑不智。古人慎寝食,爱生良有待。从来天下图,不易无名指。甘飧冒物禁,中夕得颠沛。坐令妻孥忧,惫腹委如带。赖知仙圣术,杳杳存一气。船轻晓眠足,扣齿无余滞。艰难众所虞,君子谨容易。永怀青精饭,聊欲屏俗嗜。
【原题】:出都门泊镇外失饮食节中夕暴下用气术消息之即愈